Как сохранить здоровье легких?

Рак легкого (РЛ) – наиболее распространенное злокачественное новообразование в мире, а также одна из наиболее частых причин летальных исходов среди онкологических патологий, характеризуется достаточно скрытым течением и ранним появлением метастазов.

В Самарской области благодаря активной пропаганде здорового образа жизни и популяризации отказа от курения за последние 5 лет стала заметна тенденция к снижению заболеваемости РЛ, тем не менее, ежегодно регистрируется более 1000 новых случаев заболевания. Согласно статистическим данным, этот вид патологии поражает мужчин в восемь раз чаще, чем женщин, отмечено увеличение заболеваемости с возрастом. О том, какие факторы риска и меры профилактики рака легкого существуют, рассказывает врач-методист отделения медицинской профилактики Алена Крестьянская.

Рак легкого одно из немногих широко распространенных онкологических заболеваний, которое имеет очевидную связь с неблагоприятными факторами окружающей среды, производственными условиями и вредными привычками. Одним из основных факторов, способствующих возникновению РЛ, является курение. В состав табачного дыма, кроме никотина, входят несколько десятков токсических и канцерогенных веществ. Длительное воздействие вредных химических соединений ведет к нарушению структуры бронхов, легочной ткани и способствует возникновению злокачественной опухоли. Среди пациентов с РЛ курильщики составляют более 90%. Кстати, табачный дым опасен не только для тех, кто курит, но и для окружающих. При пассивном курении (пребывании в накуренном помещении) некурящие люди вдыхают столько вредных веществ, сколько они могли бы получить, если бы сами выкуривали одну сигарету. К пассивным курильщикам относятся и дети в семьях курящих родителей. Более половины детей подвергаются воздействию табачного дыма дома или в автомобиле. Нет безопасных доз и безвредных форм потребления табака, изделия на основе нагревания табака и электронные сигареты тоже вредны для здоровья. Также к факторам риска развития РЛ следует отнести работу во вредных производственных условиях, хронические воспалительные заболевания органов дыхания и наследственную предрасположенность.

Чем раньше выявлен РЛ и начато его лечение, тем выше шанс на сохранение жизни.

Срочно обратитесь к врачу, если появился хотя бы один из следующих симптомов:

— кашель – беспричинный, приступообразный, изнуряющий, не зависящий от физической нагрузки, иногда с мокротой или с примесью крови, длительностью более двух месяцев;

— одышка, чувство нехватки воздуха;

— болевые ощущения в груди, которые  беспокоят постоянно или зависят от дыхания и физического напряжения,  чаще всего они расположены на стороне пораженного легкого.

К симптомам, на которые следует обратить внимание, относятся длительная субфебрильная температура (до 38 °С), немотивированная усталость.

Очень важно соблюдать простейшие меры профилактики:

— отказаться от вредных привычек, в первую очередь от курения – это лучшее, что человек может сделать для себя и своих близких;

— проходить ежегодное флюорографическое обследование и профилактический осмотр;

— проводить своевременное лечение воспалительных заболеваний органов дыхания;

— использовать во время работы с вредными химическими веществами средства индивидуальной защиты (респираторы, маски);

— вести активный и здоровый образ жизни, правильное питание, прогулки на свежем воздухе; проветривание помещения

Планы на неделю: посещаем мероприятия форума «Мой бизнес» по всему региону и не только!

▶️ 29 мая с 13:00, региональный центр «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Деловые события в рамках форума «Мой бизнес 63»
🟠 Как начать продавать на «Авито»: пошаговая инструкция для малого бизнеса
🟠 Как загубить бьюти-бизнес в условиях кризиса: типичные ошибки предпринимателей
🟠 Главные тренды развития регионального бизнеса: как зарабатывать на хобби?
🔗 Подробная программа и регистрация по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/kak-sdelat-xobbi-biznesom-prodazi-avito-i-trendy
⠀▶️ 30 мая с 9:00 до 17:00, региональный центр «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Консультация для предпринимателей о получении услуг и сервисов в сфере занятости населения (подбора персонала) от ЦЗН Самарской области
Предварительная регистрация не требуется. Подробнее по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/dlia-tex-kto-ishhet-sotrudnikov-priemnyi-den-cen
⠀▶️ 30 мая с 10:00, Самара и Тольятти: Деловые события в рамках форума «Мой бизнес 63»
🟠 С 10:00 до 14:00 в региональном центре «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Конференция МЕТРО «Магазин у дома. Новый взгляд»
🟠 С 15:00 до 17:00 в региональном центре «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Новые технологии на примере пиццерии Додо
🟠 С 18:00 до 19:00 в региональном центре «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Конференция «Как бизнесу работать со СМИ»
🟠 С 12:00 до 14:00 в Тольятти, бульвар Королева, 13: Игровой практикум «В тапках клиента»: как увеличить доходы бизнеса, построив систему клиентского сервиса?
🟠 С 14:00 до 15:30 на ул. Главной, 3(центр «Мой бизнес»): Предприниматель по объявлению, как из объявления на «Авито» вырасти до собственника нескольких бизнесов
🔗 Подробная программа и регистрация по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/novye-formaty-riteila-klientskii-servis-i-rabota
⠀▶️ 30 мая — 7 июня в 10:00, ул. Урицкого: Курс в рамках комплексной услуги «Маркетплейсы. Выход на новые рынки»
🔗 Подробная программа и регистрация по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/dlia-nacinaiushhix-i-opytnyx-sellerov-kurs-v-ram
⠀▶️ 31 мая с 9:00, Чапаевск, Жигулевск и Самара: Деловые события в рамках форума «Мой бизнес 63»
🟠 С 9:00 до 11:00 в региональном центре «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Как получить грант от 3 млн рублей на развитие проекта в сфере туризма?
🟠 С 15:00 до 17:00 в региональном центре «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Роль эмоционального интеллекта в управлении людьми
🟠 С 18:00 до 19:00 в региональном центре «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: 5 принципов создания бизнеса, который приносит 100 миллионов в год. Кейс дизайн-студии «ЦЕХ»
🟠 С 19:00 до 20:30 в региональном центре «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Медиа репутация бизнесмена: стоит ли игра свеч? Какие бизнес-решения можно доверить интуиции, какие требуют расчётов и цифр
🟠 С 12:00 до 14:00 в Чапаевске на ул. Херсонская, 17 (центр «Мой бизнес»): Как выйти на Wildberries без потерь и организовать себе дополнительный доход не отвлекаясь от основной деятельности?
🟠 С 14:00 до 17:00 в Жигулевске на ул. Комсомольская, 31, корп. 4, оф. 13 (центр «Мой бизнес»): Женщина в бизнесе
🔗 Подробная программа и регистрация по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/capaevsk-zigulevsk-i-samara-priglasaem-na-meropr
⠀▶️ 31 мая в 10:00, Кинель, ул. Крымская, 32: Вебинар «Инновационное предпринимательство. Эффективная защита бизнеса при проведении проверок»
🔗 Подробная информация и регистрация по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/vebinar-innovacionnoe-predprinimatelstvo-effekti
⠀▶️ 1 июня с 10:00, региональный центр «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Деловые события в рамках форума «Мой бизнес 63»
🟠 Рост продаж и автоматизация бизнеса. Какие веб-технологии помогут бизнесу в 2023 году. Теория + практика: в режиме реального времени на форуме будем создавать сайт участнику встречи
🟠 Единый налоговый счет — правила работы
🟠 Круглый стол «Защита интересов бизнеса в условиях мораториев на проверку»
🟠 5 финансовых шагов к прибыли в 2023 году
🔗 Подробная программа и регистрация по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/zashhita-biznesa-nalogovye-novovvedeniia-finanso
⠀▶️ 1 — 14 июня в 12:00, Самара и Тольятти: Обучение для предпринимателей в рамках комплексной услуги «Развитие бизнеса через электронные торги и закупки»
🔗 Подробная программа и регистрация по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/obucenie-dlia-predprinimatelei-v-ramkax-kompleks
⠀▶️ 2 июня с 10:00, региональный центр «Мой бизнес» на ул. Молодогвардейской, 211: Деловые события в рамках форума «Мой бизнес 63»
🟠 Встреча «Участие в закупках Республики Беларусь как инструмент продаж на белорусском рынке»

🟠 Как масштабировать продажи через зарубежные онлайн-площадки
🟠 Открытый диалог с предпринимательским сообществом Самарской области с участием заместителя Председателя Правительства Самарской области Натальи Катиной и АО «Корпорация «МСП»
🟠 Чек-лист предпринимателя: ошибки первых 5 лет бизнеса
🔗 Подробная программа и регистрация по ссылке

https://mybiz63.ru/posts/events/poleznye-vstreci-dlia-eksporterov-otkrytyi-dialo
⠀▶️ 4 июня с 12:00, Тольятти, Южное шоссе, 165: Ярмарка для самозанятых на Экопикнике в честь Дня рождения Тольятти
🔗 Подать заявку на участие можно по ссылке.

https://mybiz63.ru/posts/events/iarmarka-dlia-samozaniatyx-na-ekopiknike-v-cest-

⚡️ Как розничным продавцам работать с маркировкой без ошибок и избежать штрафов — онлайн-семинар

На встрече эксперты Минпромторга, ФНС, Роспотребнадзора и «Честного знака» подробно расскажут — как работать рознице с маркировкой молока и воды, а также защитить свой бизнес от проверок и штрафов.

Когда: 31 мая в 11:00–12:30

👉 Регистрация на онлайн-семинар по ссылке по ссылке:
https://xn--80ajghhoc2aj1c8b.xn--p1ai/lectures/vebinary/?ELEMENT_ID=411097

План встречи:

— Значимость проекта маркировки для бизнеса, Минпромторг
— Рекомендации участникам оборота о необходимости подавать сведения, ФНС
— Задачи контролирующего органа в сфере маркировки, Роспотребнадзор
— Место маркировки в системе контроля. Статистика по регионам, «Честный знак»
— Инструменты для бизнеса, «Честный знак»
— Ответы на вопросы

👆 Напомним, что розница в обязательном порядке должна передавать данные в систему маркировки «Честный знак» по молоку с 1 сентября 2022 г., а по воде с 1 марта 2023 г.

Жалобы на всё
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Решаем вместе
Возникли вопросы по ведению бизнеса? Единое окно обращений по вопросам предпринимательства

Читайте Главу района в BK: https://vk.com/id717791121

Читайте Главу района в ОК: https://ok.ru/profile/597643740724

Читайте Главу района в t.me: https://t.me/RyabovYF