Министерство здравоохранения Самарской области ➡Об этом рассказывает главный внештатный специалист по эндокринологии министерства здравоохранения Самарской области, врач-эндокринолог специализированного центра Клиник СамГМУ Светлана Манцагова: «Следите за количеством и качеством пищи. Питайтесь умеренно. Снизьте количество быстрых углеводов и контролируйте их содержание. Употребляйте больше здоровой растительной пищи. Нужно питаться сбалансировано, отдавать предпочтение сезонным фруктам, ягодам и овощам. Обязательно […]
Архивы за месяц июня, 2024
Похвистневский районный суд рассмотрит уголовное дело по факту кражи денежных средств с банковского счета
Похвистневской межрайонной прокуратурой утверждено обвинительное заключение в отношении уроженки Похвистневского района, которая обвиняется в совершении престулпения, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст. 158 УК РФ. В ходе предварительного расследования установлено, что 36 летняя женщина находясь в доме потерпевшего посредством услуги «Мобильный банк», путем отправки сообщений на номер «900», осуществила перевод денежных средств со счета потерпевшего […]
Как повысить повседневную физическую активность?
Чтобы выработать положительную мотивацию и хотя бы встать на путь дальнейшего оздоровления, следует увеличить повседневный уровень двигательной активности. Это понятие с точки зрения профилактики заболеваний и укрепления здоровья включает в себя привычку заниматься систематическими тренировками и увеличение повседневной физической активности за счет выполнения физических нагрузок бытового характера. С целью достижения оптимальной повседневной физической активности рекомендуется: […]