В условиях современного общества национальной проблемой становится сидячий образ жизни, и не только в нашей стране. Современный человек снизил свою, природой заложенную, активность в десятки раз! По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) физическая активность дает значительные преимущества для поддержания здоровья сердца, мозга и всего организма человека. Физическая активность каждого четвертого взрослого человека в мире не […]