Работа с диафрагмальной областью помогает развить новый тип дыхания — животом, так как люди в большинстве привыкли дышать грудью. Поверхностное дыхание нарушает баланс тела и мешает правильному кровоснабжению тканей. При диафрагмальном дыхании важно помнить, что: 1. На вдохе мышца диафрагмы сокращается и расширяется. 2. На выдохе диафрагма расслабляется и приходит в естественное положение. Поиск диафрагмы […]

Министерство здравоохранения Самарской области ❗Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития. 👩🏻⚕ Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе. 🏥 Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику. […]

Министерство здравоохранения Самарской области Главный внештатный специалист педиатр министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Тольятти, главный врач Тольяттинской городской детской клинической больницы Светлана Гаршина: ☑ «В вопросах профилактики неинфекционных заболеваний у детей — самое главное вовремя выявить риски этих заболеваний и предупредить их. Для этих целей проводятся профилактические медицинские осмотры. С учётом анатомо-физиологических возрастных изменений […]